Experiencia estudiantil en el proyecto de extensión "Pilates para la calidad de vida de los profesores de educación infantil"
DOI:
https://doi.org/10.5902/2447115190156Palabras clave:
Pilates, LER/DORT, Profesores de educación infantil, Calidad de vida, PrevenciónResumen
Este relato describe los desafíos y habilidades desarrollados por estudiantes de fisioterapia en la implementación de un proyecto de extensión con Pilates en suelo para profesores de educación infantil, con el objetivo de prevenir lesiones osteomusculares y mejorar la calidad de vida. Realizado en dos escuelas de Moju-PA, incluyó sesiones semanales durante dos meses. Los desafíos enfrentados fueron la búsqueda de cuestionarios válidos y la creación de un protocolo de ejercicios adaptado, así como las dinámicas del grupo y a las dificultades individuales. Los profesores reportaron una reducción del dolor y una mejora en el bienestar, demostrando la eficacia del Pilates en la promoción de la salud escolar. La experiencia permitió desarrollar habilidades profesionales, interpersonales y de investigación, integrando teoría y práctica. Equilibrar las demandas académicas con la ejecución del proyecto afectó temporalmente la salud física y mental de los estudiantes.
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