Efectos de la meditación sobre las funciones ejecutivas en escolares con discapacidades de aprendizaje

Resumen

Las funciones ejecutivas, que incluyen atención, memoria de trabajo, control inhibitorio y flexibilidad cognitiva, son esenciales para el desarrollo educativo y socioemocional de todo individuo, especialmente de niños y adolescentes en proceso de aprendizaje. Los estudiantes con dificultades de aprendizaje frecuentemente presentan déficits en estas áreas, lo que puede dificultar su rendimiento escolar y afectar su autoestima. Con el objetivo de apoyar este proceso, las prácticas holísticas—más específicamente la meditación—han sido utilizadas como un recurso para el manejo de estas funciones, proporcionando beneficios positivos a los individuos. Con el propósito de analizar los posibles efectos de la meditación en las funciones ejecutivas de individuos con dificultades de aprendizaje, se realizó una comparación entre dos grupos, experimental y control, con actividades psicopedagógicas que incluían la práctica meditativa en uno de los grupos. Se observaron resultados significativos en la Puntuación B en el Grupo Experimental (GE) (p = 0,046), así como una tendencia a la diferencia (p < 0,20; alfa = 0,05) en la Puntuación A en el mismo grupo. Mientras tanto, el Grupo de Control (GC) no presentó tendencia de diferencias entre los períodos. De este modo, se observa que hubo una mejora en las puntuaciones del Grupo Experimental, resultando en una diferencia significativa entre los grupos, al menos en la Puntuación B, e indicando además la importancia de mantener estudios en el área de la educación utilizando prácticas integrativas como herramienta de apoyo para el aprendizaje.