Belly dance and well-being: promoting physical, mental and social health

Authors

DOI:

https://doi.org/10.5902/2447115188843

Keywords:

Welfare, Dancing, Health promotion

Abstract

This experience report aims to report the experiences developed in an extension project in belly dancing as a promoter of physical, mental and social health of its practitioners. This is a qualitative, descriptive, experience report type study, having as its development site a Federal Institute located in the backlands of Paraíba. Classes began in August 2022, with the participation of women and men, of different age groups and occupations, who reported improvements in physical health, such as stabilization of blood pressure and improvement of flexibility, in addition to stress reduction and construction of a support network between participants and the project instructor. It was observed that belly dancing proved to be an important tool for health promotion and that it is healthy to develop research involving other questions about the influences of this dance modality for practitioners.

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Author Biographies

Maria Luíza Torres Lima, Secretaria Municipal de Limoeiro do Norte

Has a degree in Literature - Portuguese Language from the Federal University of Ceará. Postgraduate degree in interpretation of Brazilian Sign Language from Universidade Paulista, specialization in Distance Education: fundamentals and tools from Universidade Estadual do Ceará. He is currently a translator and interpreter of Libras at the Federal Institute of Education, Science and Technology of Paraíba.

Tatiele Pereira de Souza, Instituto Federal de Educação Ciência e Tecnologia da Paraíba

Has a degree in Social Sciences from the Federal University of Goiás, a master's degree in Sociology from the Federal University of Goiás and a PhD in Sociology from the Federal University of Goiás. He completed the PNPD/CAPES post-doctoral program at the PPGS at UFG. He is currently a professor at the Federal Institute of Education, Science and Technology of Paraíba.

Thais Norberta Bezerra de Moura, Instituto Federal de Educação Ciência e Tecnologia da Paraíba

Master in Science and Health from the Federal University of Piauí; Specialist in Family and Community Health and in Cardiac Rehabilitation and Prescription of Physical Exercises for Special Groups; Graduated with a Full Degree in Physical Education from the Federal University of Piauí. Physical Education Teacher of Basic Technical and Technological Education at the Federal Institute of Paraíba.

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Published

2025-07-31

How to Cite

Lima, M. L. T., Souza, T. P. de, & Moura, T. N. B. de. (2025). Belly dance and well-being: promoting physical, mental and social health. Experiência. Revista Científica De Extensão, 11, e88843. https://doi.org/10.5902/2447115188843

Issue

Section

Dossiê temático: Direitos Humanos, Imigrantes e Refugiados em Vulnerabilidade Social no Brasil