AVALIAÇÃO DE UM PROGRAMA DE ATIVIDADE FÍSICA RELACIONADO À SAÚDE DO TOXICÔMANO
DOI:
https://doi.org/10.5902/2316546410154Abstract
Objetivou-se neste estudo avaliar um programa de atividade física relacionado à saúde do toxicômano. A amostra foi obtida intencionalmente através de 6 voluntários do grupo de reabilitação da UFSC, do sexo masculino, com idade entre 22 e 30 anos. O programa foi composto de 16 semanas, 3 sessões semanais de 60 minutos, caracterizando-se basicamente por atividades aeróbicas, combinadas de corrida, força, resistência, flexibilidade e alongamento. Os sujeitos foram avaliados em duas ocasiões, pré e pós programa. Foram realizadas medidas do peso e estatura corporal, dobras cutâneas tricipital e subescapular, flexibilidade, resistência, força abdominal, flexão e extensão do cotovelo. Utilizou-se um eletrocardiograma (ECG) de repouso e esforço em esteira. O programa obteve uma boa aceitação. A melhoria da qualidade de vida e auto- estima foram satisfatórias. A antropometria apresentou pequenas variações entre pré e pós testes. A aptidão física não apresentou significância estatística devido a heterogeneidade e a pequena amostra. Apesar de todas as variáveis apresentarem melhoras estas não foram estatisticamente significativas, p > 0,05.
Downloads
Downloads
Published
How to Cite
Issue
Section
License
The works must be submitted in the digital format of the SEER platform, via the electronic address: http://periodicos.ufsm.br/kinesis/index. In case of any doubts, contact the editorial team through the email kinesisrevista@ufsm.br. The authorship that publishes in the Kinesis journal agrees to the following terms:
- They retain copyright and grant the journal the right of first publication.
- They allow and are encouraged to publish and disseminate their work online (e.g., in institutional repositories or on their personal page) as this can cause positive alterations, as well as increase the impact and quotation of the published work.
