Dança do ventre e bem-estar: promoção da saúde física, mental e social
Um projeto de extensão desenvolvido em um Instituto Federal no sertão da Paraíba vem utilizando a dança do ventre como ferramenta de promoção da saúde física, mental e social. A iniciativa teve início em agosto de 2022 e contou com a participação de mulheres e homens de diferentes idades e ocupações.
Entre os benefícios relatados pelos participantes estão a estabilização da pressão arterial, a melhora da flexibilidade, a redução do estresse e a criação de uma rede de apoio entre os envolvidos e a ministrante do projeto. O estudo, do tipo relato de experiência, reforça a importância de iniciativas que associam práticas artísticas ao cuidado com a saúde e aponta a necessidade de novas pesquisas sobre os impactos dessa modalidade de dança na vida dos praticantes.
