SQUARE STEPPING EXERCISE E EXERCÍCIOS BÁSICOS NA COGNIÇÃO DE IDOSOS

Autores

  • Camila Vieira Ligo Teixeira Universidade Estadual Paulista
  • Sebastião Gobbi Universidade Estadual Paulista
  • Jessica Rodrigues Pereira Universidade Estadual Paulista
  • Deisy Terumi Ueno Universsidade Estadual Paulista
  • Ryosuke Shigematsu Universidade Estadual Paulista
  • Lilian Bucken Gobbi Universidade Estadual Paulista

DOI:

https://doi.org/10.5902/010283085719

Resumo

http://dx.doi.org/10.5902/010283085719

O objetivo do presente estudo foi comparar as funções cognitivas de idosos antes e após dois protocolos de intervenção: exercícios básicos combinados com o Square Stepping Exercise (COM) e apenas exercícios básicos (EB). Todos foram avaliados antes e depois dos 4 meses de intervenção por meio do Montreal Cognitive Assessment (MoCA) e do Teste Winsconsin de Classificação de Cartas (TWCC). Os resultados mostraram que ambos os grupos melhoraram o estado cognitivo global, mas que apenas o COM apresentou melhora específica em abstração e flexibilidade mental. Assim, o treinamento combinado de exercícios básicos e SSE parece ser mais efetivo para a cognição quando comparado com um treinamento exclusivamente com exercícios básicos.
Palavras-Chave: Idosos. Cognição. Exercício físico.

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Biografia do Autor

Camila Vieira Ligo Teixeira, Universidade Estadual Paulista

Mestre em Ciências da Motricidade. Instituto de Biociências, Universidade Estadual Paulista, Departamento de Educação Física,
Laboratório de Atividade Física e Envelhecimento (LAFE).

Lilian Bucken Gobbi, Universidade Estadual Paulista

Professora Doutora. Instituto de Biociências, Universidade Estadual Paulista, Departamento de Educação Física,
Laboratório de Estudos da Postura (LEPLO).

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Publicado

29-06-2012

Como Citar

Teixeira, C. V. L., Gobbi, S., Pereira, J. R., Ueno, D. T., Shigematsu, R., & Gobbi, L. B. (2012). SQUARE STEPPING EXERCISE E EXERCÍCIOS BÁSICOS NA COGNIÇÃO DE IDOSOS. Kinesis, 30(1). https://doi.org/10.5902/010283085719

Edição

Kinesis, v.30, n.1, Jan./Jun. 2012

Seção

Artigos originais

Licença

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